РАСТЕНИЕТО АЛОЕ ВЕРА
Алоето (Aloe vera) е тропическо растение. Отглежда се и като градинско културно растение. Има сочни дебели листа. Използва се за медицински цели. Листата му съдържат антрахинонови гликозиди, биогенни стимулатори и др.
Много често хората бъркат това растение с кактус. В листата на растението се съдържа гел, който е богат на полезни вещества, като в това число влизат всички важни витамини. Това са минерали, ценни аминокиселини и протеини и много други. Именно тези свойства са спечелили на алое вера прозвището „растение чудо“. Растението се използва и за лечение на очни заболявания, подобряване на зрението, подобряване на притока на кислород, възвръщане на нормалната форма на кръвоносните съдове и др.
Векове наред хората са знаели, че алое вера може да предлага много повече, отколкото просто да изглежда добре. Гелът и сокът от алое, които се извличат от листата, са били популярни средства за лекуване на всички кожни проблени и стомашни неразположения.
5 ПОЛЗИ ОТ АЛОЕТО
Алое вера е от семейството на лилиите с форма на кактус и на височина достига от 30 до 60 см. Листата му са месести с бодли от всички страни, широка основа и заострени върхове. Вътрешността им е пълна с лечебен гел, който има близо 96% вода и 4% важни микронутриенти като витамини, калций, аминокиселини и ензими. Макар да съществуват над 200 вида алое, само четири от тях имат наистина лечебни свойства. Най – популярен е алое барбаденсис. От облекчаването на киселини в стомаха до потенциално забавяне на разпространението на рак, изследователите тепърва започват да откриват отново ползите от това универсално растение и неговите продукти.
1. Полза за храносмилателната система
Алое вера играе важна роля при поддържане на здравето на храносмилателната система. То е било използвано при лечение на тежки форми на колит, синдром на раздразненото черво и язви. Дори и да не страдате от някое от тези заболявания, алое рера може да играе важна роля в поддържането на вашата храносмилателна система в добро здраве.
2. Полза за здрава кожа
Алое Вера е било използвано за лечение на кожни проблеми в продължение на стотици години. От всички ползи от приемането на Алое Вера, които знаем днес, грижата за кожата е една от най-популярните. То хидратира напуканата и суха кожа и помага за възстановяването на нейната мекота по забележително нежен начин. Алое Вера се е използвало като лосион против стареене в продължение на векове.
3. Полза при лечение на акне
Вашата кожа може да се възползва от благоприятното въздействие на алоето, ако страдате от акне. Неговите противовъзпалитени свойства предоставят незабавна помощ при болезнено подуване и зачервяване. Ключът е в това, алое вера да се превърне в част от вашето ежедневие. Измиването на лицето със сапун с алое ще запази кожата хидратирана и ще предотврати подуването.
4. Здрава имунна система
Алое гелът има естествената способност да поддържа имунната система, която спомага за поддържането на вашето тяло силно и способно да се бори с болестите. Сокът от алое може да поддържа вашата имунна система здрава. Растението е богато на витамини A, B1, B2, B6, B12, C и E. Сокът му също съдържа и фолиева киселина и никотинамид. Богат на минерали, тъй като съдържа също калций, калий, желязо и цинк. Тези важни минерали са една често пренебрегвана част от нашата диета, но ежедневния прием на алое вера може да помогне за тяхното набавяне. Приет от много култури като елексир заради своите антиоксидантни свойства, за които се вярва, че помагат за забавяне на признаците на стареене. Антиоксидантите са естествената защита на тялото срещу свободните радикали. Те могат да увредят клетките и да доведат до редица здравословни проблеми, включително сърдечно-съдови заболявания, рак и диабет.
5. Полза при изгаряния на кожата
Една от най-удивителните ползи от алое вера е сособността му да успокоява при изгаряния и да помага за облекчаване на болката. Хората го използват при лечение на леки изгаряния, както и при слънчеви изгаряния на кожата. Естествените съставки в алое крем или алое гел могат да помогнат за възстановяване на кожата и предпазват от инфекции.
ПОСЛЕДНИ ПУБЛИКАЦИИ
Защо алое вера?
РАСТЕНИЕТО АЛОЕ ВЕРА Едва ли има човек който не е чувал поне за някое от полезните свойства на алое вера. Често наричано „растение чудо“ или […]
Как спортуването може да промени нашия живот?
ЗАЩО СПОРТУВАМЕ? Когато говорим с хора и ги питаме защо спортуват, отговорите често за еднакви: опитвам се да отслабна, имам нужда от хубаво тяло за […]
Десет заместители на вредни храни и напитки
Ако искате да започнете да се грижите по-добре за своето здраве, но не знаете от къде да започнете, погледнете по-долу нашите десет лесни заместители на […]